Street Workout / Kalistenika / Calisthenics - Fit i silne ćwiczeń waga

Calitsthenics, w Europie Wschodniej, znana również pod pojęciem Workout ulicy jest odkrycie starożytnej formie ćwiczeń opartych na własnej wagi szkolenia (Masa ciała Training). Rosnąca świadczenie szkoleniowe parków publicznych w wielu miastach na całym świecie doświadczenia Ćwiczenia Masa ciała jak pull-up, push-upy renesansowe. Ten outdoor fitness Sport traktowane martwego szkolenia masy ciała, który częściowo przypomina o gimnastykę i może być określany jako nowoczesnej gimnastyki bez ustalonych reguł i ograniczeń kształtu.

Calisthenics Parks