Calisthenics Begriffe / Glossar

Calisthenics Anfänger? Du hast Interesse an Calisthenics / Street-Workout Training? Dann nehme dir einige Minuten für eine kurze Einleitung in den Sport und die Erklärung einiger wichtigen Begriffe. Wichtige Begriffe, Persönlichkeiten und Bezeichnungen Mit diesem Glossar und den wichtigesten Begriffe verstehst du die Sprache der Szene. Damit du bei deinem erstem gemeinsamen Training mit den […]

Ringe vs. Schlingentrainer im Calisthenics

Ein in Sportforen immer wiederkehrendes Thema ist: „Was ist besser, Ringe oder Schlingentrainer á la TRX?“. Gerade im Street Workout und Calisthenics Bereich eine heiß diskutierte Frage. Was von beiden ist der heilige Gral im Bodyweight Training? Was soll ich mir zulegen und warum? Um diese Fragen zu beantworten müssen wir uns beide Trainingsgeräte eingehender […]