Calisthenics – Löwinnen und Löwen Workout @Korbi

Servus Löwinnen und Löwen! Unser Workout findet auch diesen Samstag am Korbinianplatz statt! Die Teilnahme ist kostenlos und mitzubringen sind Sonne, Motivation und jede Menge Kraft. BARLIONS Wir Barlions sind eine seit 2013 bestehende Münchner Calisthenics Community. Die Teilnahme an den Trainings ist grundsätzlich kostenlos. Man kann unser Trainingsprogramm mitmachen oder natürlich auch kommen und […]

Monique König – Frauen und Calisthenics in Deutschland

Hallo Monique, ich würde behaupten du bist die stärkste Frau, die die deutsche Calisthenics-Szene zur Zeit zu bieten hat. Stell dich doch kurz allen denjenigen vor die dich noch nicht kennen. Da fühle ich mich geehrt, danke! Ich bin agile 25 Jahre jung und komme aus dem wunderschönen grünen Thüringen. Mein Gewicht überprüfe ich nicht […]

Calisthenics Workout vs Freeletics App – Was ist der Unterschied

Calisthenics Workouts vs Freeletics Trainingsplan In den letzten Monaten sorgen zwei Fitnesstrends dafür das sich immer mehr Sportler draußen fit halten anstatt im stickigen Fitness Studio Gewichte zu stemmen. Calisthenics präsentiert sich dabei meist mit starken Jungs und Mädels die an Spielplätzen oder Klimmzugstagen aller Art extreme Übungen bis zur Perfektion vollführen. Beim Freeletics fallen […]