Ninja Warrior Germany – Staffel 2 in Deutschland – Training und Tipps

Ninja Warrior? Bereits im letzten Jahr sorgte das TV-Format Ninja Warrior in Deutschland für eine gelungene Abwechslung im Fernseh-Sommerloch. Während ganz Deutschland in den Ferien war, testete der Sender RTL eine Show die bereits rund um die Welt für Furore sorgte und auch eine große Fan-Basis hat. Ninja Warrior ist dabei einfach erklärt. Ziel ist […]

Calisthenics & Bodyweight Fitness Germany – Street Workout in Deutschland

Calisthenics und Eigengewichtstraining in Deutschland In den letzten Jahren hat sich eine große Bodyweight-Fitness Szene in Deutschland und auch Österreich entwickelt. Während vor einigen Jahrn nur wenige Klimmzugstangen im öffentlichen Raum existierten (meist nur auf alten Trimm-Dich-Pfaden) hat aktuell fast jede Großstadt eine oder sogar mehr Calisthenics Anlagen mit vielen Geräten für das Bodyweight Training. […]

Wie baue ich einen Street Workout Park in/mit meiner Stadt?

Anmerkung der Redaktion: Er ist ein tolles Beispiel dafür, wie man es mit Motivation, Arbeit und Willenskraft schaffen kann, den Traum vom eigenen Street Workout Park zu verwirklichen. Stephen und Roman von Calisthenics Delbrück haben es innerhalb kürzester Zeit geschafft, einen solchen Workout-Park in ihrer Stadt zu realisieren und Wirklichkeit werden zu lassen. Im folgenden […]